おから×挽き肉でヘルシーそぼろ
作り方
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1
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挽き肉を炒める。油が出るから油引かなくてオッケー!気になる人はキッチンペーパーで油を拭いてください★
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2
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おからをいれていっしょに炒める。おからの水分を飛ばしてください♪ほとんど水分を飛ばせばパラパラになりますよ♪
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3
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★の調味料を加えてよく馴染ませるように混ぜたら完成!!
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4
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ところどころ挽き肉が入ってる感じですが、味はそぼろなので、おから食べられる人は気にならないですよ(*´ー`*)
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コツ・ポイント
しっかり水分を飛ばして、調味料を馴染ませてね♪
このレシピの生い立ち
最近またおからにハマったから、おから料理ばかり作ってて、そぼろが食べたくなったので作ってみました(*゜ー゜)ゞ⌒☆
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