風邪予防にも☆かぼすの蜂蜜ドリンク
Description
ゆずとはまた違った爽やかな酸味と香り♪HOTで飲んで風邪予防、喉の痛い時、咳がある時などにどうぞ^^
材料
(1人分)
お湯
100cc
蜂蜜
大さじ1
■
酸味少し強め
かぼす果汁
小さじ2
■
酸味控えめ
かぼす果汁
小さじ1
生姜すりおろし(お好みで)
少々
作り方
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1
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カボスを半分に切り、コップに果汁を入れる。
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2
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蜂蜜とお湯も入れて混ぜて出来上がり♪
私は酸っぱめが好き^^
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3
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☆出来上がり量はtop写真くらいです。(分かり辛いかな)
ガブガブ飲みたい方は倍量で^^
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4
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★カボス:クエン酸、ビタミンCがレモンの次に豊富!
★蜂蜜:殺菌効果高く、身体を温めます。
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コツ・ポイント
・蜂蜜の割合があまり高いと余計に喉がイガイガ
して飲みにくく、カボスが強すぎても喉が痛
い時は飲みにくいです。どちらも咳が余計に
出てしまうかもです。
・蜂蜜入りドリンクですので、1歳未満のお子
様にはあげないでください。
して飲みにくく、カボスが強すぎても喉が痛
い時は飲みにくいです。どちらも咳が余計に
出てしまうかもです。
・蜂蜜入りドリンクですので、1歳未満のお子
様にはあげないでください。
このレシピの生い立ち
娘が風邪をひき、毎晩咳がひどい。知り合いから沢山のかぼすを頂いたので、ゆず茶のようにしてあげたら大好評。蜂蜜で喉が楽になったようで咳がおさまりました^^