経済的な♡鮭フレークの画像

Description

安い鮭で簡単に作れちゃいます♬

材料

鮭の切り身
3切れ
しょう油
大さじ1/2杯
みりん
大さじ1杯
適量
適量

作り方

  1. 1

    鮭の切り身を焼いて、細かくほぐす。

  2. 2

    フライパンで①を炒める。
    だんだんパラパラになってくる。

  3. 3

    しょう油・みりんを入れ、炒める。
    塩加減が薄いようなら、好みの塩加減になるように塩を加える。

  4. 4

    水分が飛んでパラパラになってきたら、いりごまご入れて出来上がり♡

コツ・ポイント

鮭が安い時に まとめ作りすると経済的です。

このレシピの生い立ち

買うと高い鮭フレーク。
焼き鮭が余ってしまったので作ってみました♬
レシピID : 2363880 公開日 : 13/10/04 更新日 : 13/10/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
メルティローズ
添加物アレルギーなので美味しく手作りできて感激です♪ご馳走さま☆

添加物アレルギーだと手作りが一番 安心ね。お試し感謝♡

写真
ほしゆみ
甥っ子の為に、彼の大好きな鮭フレーク。お弁当に入れてもらってネ!

掲載遅ゴメンなさい!甥っ子くん喜んでくれたかな?れぽ感謝~♡

写真
快くん
自家製は安心して食べれるよね^^ほぐしながらつまみ食い止まらず笑

掲載遅ゴメンね。そうなの、ほぐしながら食べちゃうの分かるよ~

初れぽ
写真
せりさわ
今回3回目のリピ。これが切れちゃうと困るほど…美味しいです♪

掲載遅ゴメンなさい!1号れぽ ありがとう♡嬉しぃコメ感謝です