豆苗のごまあえの画像

Description

あっさりと栄養を!

材料 (4人分)

一袋
大さじ1
大さじ1
ごま油
大さじ1
水飴
大さじ1
沸騰したお湯に豆苗を入れます

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯に豆苗を入れます。
    あまり茹ですぎると食感がなくなるのでさっと!!

  2. 2

    茹でた豆苗を冷水でしめます

  3. 3

    別ボールに材料をすべて入れて和えておき、そこに茹でた豆苗を入れてざっくりと混ぜ合わせたら出来上がり!!

コツ・ポイント

基本的な材料ですので、お好みで味の濃さを変えてください。味噌を入れても美味しいです!

このレシピの生い立ち

お安い豆苗を使いたくてなんとなく作りました(笑)
レシピID : 2367345 公開日 : 13/10/07 更新日 : 13/10/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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れな犬
シンプルだけど豆苗の美味しさが際立つ~!ステキレシピですね♡

ありがとうございます!シンプルだけにお箸が進みますよね♡

写真
mi1116
レンチン弁当に、彩りを添えました!

ありがとうございます!おいしそうなお弁当!!

初れぽ
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見習い主婦haru
甘味があって嬉しい美味しさでした!一気に完食☆ありがとぅ☆

美味しくできて良かったです☆2回目育てるのも楽しいですよ!