水菜とトマトとツナの冷製パスタの画像

Description

ごま油の風味がよく、隠し味のポン酢が効いた和風味

材料 (2人分)

/2把
1個
1/2缶
ごま油
大さじ4
うす口醤油・ポン酢
各小さじ1
塩・こしょう
適宜
白すりごま
適宜

作り方

  1. 1

    ごま油、うす口醤油、ポン酢、こしょうをまぜ、食べやすく切ったトマトを入れ、冷蔵庫で冷やしておく。(30分~1時間)

  2. 2

    水菜は洗って、5cmくらいに切る(葉先はちぎっておく) 

  3. 3

    スパゲティは、塩をいれた熱湯でゆで、冷水で冷やして、水気を切っておく。

  4. 4

    1にツナ、いりごま、水菜、3のスパゲティを加えて混ぜ、器に盛る。

コツ・ポイント

スパゲッティの細さはお好みのものを使って下さい。

このレシピの生い立ち

胡麻で健康に
レシピID : 2368084 公開日 : 13/10/08 更新日 : 13/10/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

25 (25人)
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UOYOSHI84
冷製なので茹でるだけでフライパンいらずでありがたい。ごま油が多めなのかと思いましたが、サッパリしててとても美味しいです!
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クックB3E3BG☆
暑くなってきた日のランチにピッタリです
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☆こうへいママ☆
ツナ→鳥ハムで作りました!美味しかったです♬

鳥ハムでボリュームも出てコーンの彩りでさらに美味しそうです♪

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メッザルーナ
ごま油と醤油のさっぱりソースおいしい!ツナもいい仕事しています

和風味もさっぱり美味しいですよね♪ツナ意外と頑張ります^^