超基礎!揚げだし豆腐
Description
揚げだし豆腐の揚げる所まで紹介します!
基礎なので、味付けなどはあなた好みにどうぞ…(*´∇`*)
材料
(一人(ケースバイケースです))
適量
作り方
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1
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まず豆腐をパックからだして、まな板など平らな所にキッチンペーパーを敷き、豆腐の水分をよくとります。
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3
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しばらく置いておきます!触ってびちゃびちゃでなければOKですq(^-^q)
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4
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肌触りが豆腐っぽくない(笑)これくらいになったら切ります!
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5
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小さくしすぎると揚げた時崩れます。小さくて1/4位でしょうか(^^)b下はお弁当用に小さくしてます(笑)
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6
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油をフライパンに入れます。豆腐がちょっと顔を出す程度で!油の節約になりますよ!箸を入れて泡が出たら豆腐を入れます♪
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7
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片栗粉にまぶします。タッパでやると便利です!片栗粉でやるとカリカリになりますよーq(^-^q)
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8
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揚げます!コロコロ転がし過ぎて崩してしまわないように…
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9
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く…崩れた…!大丈夫です想定内です。こんがりきつね色になったら出来上がり♪
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コツ・ポイント
揚げるのをフライパンでする事で油の節約になります。
このレシピの生い立ち
豆腐が安くて(笑)低カロリーだし、お弁当の空いたスペースにピッタリだなぁ…と(笑)
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