白菜とリンゴのホットグリーンスムージー
Elly’s
作り方
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1
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材料をよく洗い、適当な大きさにカットします。
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2
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全てブレンダーに入れてなめらかになるまで回します。
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3
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耐熱カップに注ぎレンジで温めます。
飲む前に良くかき混ぜてください。
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4
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バイタミックスなら2分回せばほんのり温かくなります。
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コツ・ポイント
ミキサー後はかなり泡泡になるのでレンジにかけるさいは噴きこぼれに注意です。
本当は生でいただきたいので軽く温める程度がお勧めです。
本当は生でいただきたいので軽く温める程度がお勧めです。
このレシピの生い立ち
寒くなりいつものグリーンスムージーが飲みにくくなってきたので生姜を入れて温めました。
Elly’s
