野菜だけ！ながいもとピーマンの炒めもの
のりしょぼびっち
作り方
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1
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長いもは3cm長さの拍子切りに、ピーマンも縦半分に切ってから種をだし縦に1cm幅に切る。
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2
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フライパンを熱してごま油を入れ、長いもとピーマンを入れて長いもの水分を飛ばすために広げて炒める。
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3
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長いもに焼き色がついて来たら、●の調味料とガーリック(あらびき)を入れ、炒め絡める。
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4
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出来上がり！
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コツ・ポイント
炒めるときは大きくかきまぜてもらうと長いもの切り口に焼き色がついてさっくり仕上がりますよ♪
ガーリック（あらびき）がなければにんにくのみじん切りを最初にごま油と炒めてくださいね。
ガーリック（あらびき）がなければにんにくのみじん切りを最初にごま油と炒めてくださいね。
このレシピの生い立ち
子供の好きなながいもで副菜 、だんなさんのおつまみ、どちらにも合うおかずをと思い作りました～
のりしょぼびっち
