お弁当に♪ヘルシーれんこんハンバーグ
はなち…
作り方
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1
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レンコンをすりおろします
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2
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レンコン、鶏ひき肉、片栗粉、生姜、鶏ガラ、塩コショウを混ぜます
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3
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こんな感じ♪
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4
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両面しっかり焼きます
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5
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タレの材料を全部混ぜ、フライパンでハンバーグと絡めます
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6
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完成☆
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7
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2013.12.14 トップ10入り！ありがとうございます！
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コツ・ポイント
冷凍させてストックしておくとレンチンだけでとっても便利！
かためなので柔らかくしたい人は牛乳と和えたパン粉を混ぜてください☆
かためなので柔らかくしたい人は牛乳と和えたパン粉を混ぜてください☆
このレシピの生い立ち
彼氏のお弁当用に…毎日ハンバーグじゃ油っぽいしヘルシーにしようと☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(4人)
はなち…
