小松菜とホタテのソテー
みさカフェ
作り方
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1
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小松菜は５センチくらいに切り 茎と葉に分ける
ホタテは半分の厚さに切る
ベーコンは１センチに切る
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2
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フライパンにオリーブオイルを熱して小松菜の茎を入れ炒める
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3
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葉を入れブイヨンスープを入れ５分くらい煮込む
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4
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取り出して器に乗せる
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5
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フライパンのきれいにして、オリーブオイルを熱して
ベーコンとホタテをソテーする
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6
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軽く塩胡椒して小松菜の上に乗せて できあがり
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コツ・ポイント
今回仕上げにイタリアンハーブミックスを振りました
このレシピの生い立ち
カルシウムたっぷり小松菜を食べよう
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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みさカフェ
