*プルーン&きな粉*ジュース♪
りん♥しゃね
作り方
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グラスに牛乳(豆乳)、プルーンエキス、きな粉、蜂蜜を入れスプーンで混ぜたら完成です
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2
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プルーンエキスがない時は大粒だったら5、6粒入れてミキサーで作ります
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ニコニコまっきーさんが１人話題入りして下さいました(*^^*)ありがとう
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ニコニコまっきーさんから50レポも頂きました(*´∀｀*)本当にありがとう
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5
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ニコニコまっきーさんから100レポ頂きました♪本当にありがとう～お仕事しながら家事も完璧な方で大尊敬～ヽ(´▽`)/
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コツ・ポイント
ニコニコまっきーさんに教えて頂いたプルーンエキスで♪ミキサー不要で楽チン♪シナモン入りでも作って頂きました～まっきーさん感謝ですヽ(´▽`)/
このレシピの生い立ち
貧血予防にプルーンは欠かせません♪きな粉は便秘解消にもいいのでミックスしちゃいましたo(^o^)o
りん♥しゃね
