豚肉と野菜の胡麻味噌炒め
Description
野菜たっぷり、冷蔵庫に残っている野菜の消費にもどうぞ♪
材料
(4人分)
250g
塩・胡椒
少々
150g
100g
1/4本
3枚
■
調味料
★味噌
大さじ2
★味醂
大さじ1
★生姜おろし
小さじ1
★酒
大さじ2
★醤油
小さじ1
★砂糖
大さじ1
★すり胡麻
大さじ2
胡麻油(焼く時使用)
大さじ1
作り方
-
-
1
-
【南瓜・ごぼう・蓮根】
フライパンに油をしき、蓮根、かぼちゃを入れ蓋をして5分ほど蒸し焼きにする。
-
-
-
2
-
野菜を端によせて、塩・胡椒した豚肉を炒める。
-
-
-
3
-
調味料★を入れる。
-
-
-
4
-
からまったら出来上がり。
-
-
-
5
-
【キャベツと玉葱で】
フライパンに油をしき、玉葱を炒める。しんなりしたらキャベツを入れる。
-
-
-
6
-
野菜にある程度火が通ったら、端に寄せて豚肉を入れる。豚肉の色が変わったら、全体を混ぜる。
-
-
-
7
-
調味料を入れて混ぜ合わせ、味を調える。
-
コツ・ポイント
蓮根とかぼちゃは蓋をして蒸し焼きにする。
このレシピの生い立ち
根菜を沢山使って作ってみました。
(
)