レンジで楽々♪イタリアン鰤★
Description
和なイメージの鰤をあえてイタリアン風で♪
漬け込みナシ＆レンジ調理だから時短で楽々♪
漬け込みナシ＆レンジ調理だから時短で楽々♪
ドーリス蜜
材料
（１人分）
鰤の切身
一切れ
ハーブソルト
適量
オリーブオイル
適量
レモン汁（ポッカレモンでOK）
適量
作り方
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1
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鰤の切身を耐熱皿orスチーマーに入れ、お好みの量のハーブソルトをふる。
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2
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１にオリーブオイルをタラ～リとかける。
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3
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ラップor蓋をして電子レンジ５００Wで３分くらい加熱。（２分３０秒くらいから様子を見ながら時間調節してみてね）
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4
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最後にレモン汁をかけて召し上がれ♪
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コツ・ポイント
ハーブソルトもレモン汁も少し多めなくらいがオススメです♪
野菜やきのこを一緒に入れてチンしてもいいかもね！（今度試してみよう♪）
野菜やきのこを一緒に入れてチンしてもいいかもね！（今度試してみよう♪）
このレシピの生い立ち
いただいた鰤でワインのお供を簡単に作りたくて♪
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ドーリス蜜
