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たまねぎはみじんぎり、きのこもみじん切りにする。にんじんはすりおろしておく
フライパンにひき肉を入れ、炒める(油が出るので、油は入れないほうが削減に。入れたい場合はごま油)。ほぐれてきたら、たまねぎときのこを入れていためる
火がとおったらにんじんを入れてさっと混ぜ、みりん、しょうゆ、塩、こしょうを入れる。調味料が大体混ざったら、カレー粉、七味とうがらし、ソース、オイスターソース、ごまなどを隠し味程度に入れる
ゆでたスパゲッティににかける