簡単★白菜どっさりホワイトソース煮
作り方
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1
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白菜を葉と芯に分ける。
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2
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芯は1cm角、葉は1cm幅に切る。
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3
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長ネギ・ヤングコーンは、斜めに切る。鶏もも肉は、2cm角くらいに切る。
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4
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フライパンに油を入れて、鶏もも肉を炒める。塩・こしょうで味付け。
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5
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白菜の芯を入れてサッと炒める。
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6
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白菜の葉・長ネギ・ヤングコーンを入れて炒め、フタをして蒸し焼きにする。
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7
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少ししんなりしたら、ホワイトソースを入れる。
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8
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缶と同量くらいの牛乳と、鶏ガラスープの素を加えて混ぜる。
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9
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器に入れて、仕上げにブラックペッパーをガリガリしたら完成!
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コツ・ポイント
白菜が鍋意外にこんなに食べれるの~って驚くくらいに食べれます!牛乳嫌いの私でも…ガツガツ食べれました(((o(*゚▽゚*)o)))
http://こぶとりさんの会.com/野菜/簡単★白菜どっさりホワイトソース煮.html
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このレシピの生い立ち
牛乳が苦手な私…。そのまま飲むことはできないから料理で摂取。白菜のシチュー?みたいな感じだけどチョット違う料理。大皿で出せばパーティーにも出せるかも!