大根と水菜のサラダ
作り方
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1
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大根の皮を薄くむき、薄く切る
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2
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こんな風に立てて揃えて切ると簡単ですよ
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3
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器に入れて塩少々ふりかけ混ぜる
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4
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洗って5センチ位に切った水菜 鰹節 すりごま 醤油 胡麻油を入れ軽く混ぜる
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5
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マヨネーズをかけ 刻み海苔をのせる
出来上がり♪簡単ですね!
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コツ・ポイント
胡麻油と胡麻の風味が良いです!!
胡麻をたっぷり入れるとセサミンをたくさんとれますよ♪黒すりごま等入れるともっと健康的ですね
胡麻をたっぷり入れるとセサミンをたくさんとれますよ♪黒すりごま等入れるともっと健康的ですね
このレシピの生い立ち
サッとできて体に良い野菜サラダを食べたいので…作ってみました
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