ヘルシー♪鶏むね肉とほうれん草のどんぶり のつくれぽ

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あたむ❤189
人参もやし入でランチに〜簡単おいしくいただきました!
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komutatata
夫朝食に~♬朝のウォーキング後ヘルシーで旨味たっぷり大満足でした
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どぅど
かき玉汁も、どちらも美味しかったです。
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キロリン
簡単で美味しいデス♪♪♪♪♪
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クックJUON1S☆
美味しいから沢山食べちゃうけど、ヘルシーで助かります❣️
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てかぁさん。
ヘルシーで美味しかったです!
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Natsu♡Ayu
ごはんが進んで進んでモリモリ食べちゃいました(笑)簡単で最高!
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杏子姫
ヘルシー、美味しい、簡単でした。レシピありがとうございます。
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mmameco
人参ともやし入り!ヘルシーで栄養摂れ嬉し♪主人がおかわりしたよ✿
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杏子姫
ご飯はすし飯でしたが、ごま油がアクセントになり、美味でした。
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yamahiro10
簡単に美味しく出来ました!
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☆mamingo☆
朝食に頂きました!パパっとできて、美味しくて♡大助かり!感謝!

返信遅れてごめんなさい(;>_<;)美味しいレポありがとー!

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クック甘党。
あっさりヘルシーだけど、ご飯モリモリ食べれちゃいました!

よかった~♪ヘルシーな分、白米は多め?あれ、本末転倒(笑)

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ALICE♪
美味しくてすぐ食べてしまいました!ヘルシーなので罪悪感なしです笑

胸肉は良質なたんぱく質だしね♪安心してりぴだね~笑♪

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nyangomama
温玉を乗せました。ゴマ油の風味で食欲増しますねぇ 美味しかった♪

美味し~いお料理に仕上がって嬉しいデス♪すてきれぽ有難ぅ!