☆ヘルシー蒸し野菜☆の画像

Description

シリコンスチーマーで簡単主菜(*^^*)

材料 (1人前)

2枚ほど
半量
4分の1
4つまみ
胡椒
4振り
ポン酢や中華ドレッシング
好きなだけ
お好みでごま油
好きなだけ

作り方

  1. 1

    シリコンスチーマーに洗ったモヤシ、細く切った人参、ピーマン、キノコをのせ、塩2つまみ、胡椒2振り。

  2. 2

    写真

    その上に豚肉を広げて残りの塩、胡椒をふりレンジで4分ほどチン!
    私は脂が苦手なので肉は軽く湯をくぐらせてます。

  3. 3

    写真

    5分ほどそのまま蒸らしポン酢や中華ドレッシングや、醤油ごま油などをかけて(*^^*)

コツ・ポイント

とくになし

このレシピの生い立ち

余り物のモヤシや野菜を使って野菜をいっぱい食べたかったので(*^^*)
レシピID : 2480659 公開日 : 14/01/29 更新日 : 14/01/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
sweet_rose
大根おろしで頂きました^^ヘルシーで野菜が沢山頂けますネ♪感謝☆

大根おろしいいですね~(≧∇≦)やってみます☆