りんごを使ったグリーンスムージー
作り方
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1
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水、氷以外の材料を2cm位にカットしてミキサーに入れる。
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2
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水、氷を入れてミキサーを回して1〜2分回して出来上がりです
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コツ・ポイント
*キュウイは皮を剥かずに!堅いヘタ部分は切り落として下さい。
このレシピの生い立ち
最近体に気を使って食物酵素を取ろうとスムージーを作ってみました♪
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水、氷以外の材料を2cm位にカットしてミキサーに入れる。
水、氷を入れてミキサーを回して1〜2分回して出来上がりです