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カルシウムプラス♡ホットヨーグルト

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Description

カルシウム不足は太る原因？！それなら、スキムミルクも＋♡体を温める生姜も＋でダイエット♡

材料 （１人分）

ヨーグルト
120グラム
スキムミルク
大1
はちみつ
適量
生姜
適量

作り方

  1. 1

    ヨーグルト、スキムミルク、はちみつを混ぜて電子レンジ500Wで40秒加熱する。生姜をすりおろす。

コツ・ポイント

レンジ加熱する前にスキムミルクはしっかり混ぜて下さい。スキムミルクが入ることでミルキーになり、生姜入りでも食べやすいです。

このレシピの生い立ち

また話題のホットヨーグルトにカルシウムプラス！！
レシピID : 2483204 公開日 : 14/01/31 更新日 : 20/02/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13件 (12人)
2020年4月18日
写真
カクヨ
おいし～。ハチミツ生姜 ヨーグルトによくあいますね。
2020年3月13日
写真
ぷっくりんご
リピです。 温かいヨーグルトにハチミツが優しい甘さです。
2020年3月4日
写真
Yokchina
火にかけると味が濃厚。スキムミルクのおかげでミルキーで美味♡
2020年2月6日
写真
ぷっくりんご
スキムミルクのおかげでクリーミーで、おいしかったです。
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