ほうれん草のホットガパオライス

玉ねぎ・パプリカは2cm弱の大きさに切りオリーブオイルを熱したフライパンで玉ねぎがうっすら透き通るまで炒めます。

2cm強にカットした鶏肉を炒め表面が色付いたら冷凍のほうれん草、調味料を入れ炒めます。

そのままグツグツとしてきたら火を止めます。