ヘルシ~しめじとほうれん草柚子胡椒あえ☆

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Description

ヘルシーでピリッと美味しい一品です☆

材料 (二人分)

1/2袋(株つきなら1袋)
大さじ1
☆ポン酢
大さじ2
☆柚子胡椒
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    しめじを洗って水気をきる。
    耐熱ボールに入れる。

  2. 2

    写真

    ほうれん草洗って。

  3. 3

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    4~5㎝に切る。

  4. 4

    写真

    しめじの入った耐熱ボールに
    ほうれん草をのっけてお酒をかけます。

    ふんわりラップをして
    600wで2分30秒。

  5. 5

    写真

    その間に、☆を混ぜてたれを作ります。

  6. 6

    写真

    しめじから結構 水分が出るので
    ほどよくきります。

    あとで味見したときに
    足すかもしれないので
    ちょっととっておく。

  7. 7

    写真

    5のたれを入れて混ぜ混ぜ♪

    しょっぱければ、
    6の残しておいた水分を
    様子見ながら足す。

  8. 8

    写真

    お皿に盛り付けます!
    出来上がり~♪

コツ・ポイント

7で全部混ぜて味見したときに、
味が濃ければ
チンしたときに出た汁を
少し入れても良いです!

このレシピの生い立ち

柚子胡椒が好きなので、ポン酢に混ぜてみました♪
レシピID : 2490949 公開日 : 14/02/06 更新日 : 14/02/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18 (15人)
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mikutasu
ほうれん草にもしめじにも柚子胡椒が合って美味しかった♡さっぱりとした副菜でこれからも重宝しそうです♡
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ふぁんたにゃん
柚胡椒ポン酢うまい
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クックEKELXT☆
美味しくできました。すり胡麻トッピングしました。

すりゴマのトッピングで栄養満点ですね〜♪美味しそう☆大感謝!

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kkoshi
レンジで簡単にできました!ピリ辛で美味しかったです♪

気に入っていただけて嬉し~♡ピリから簡単でクセになるよ~♪