ヘルシーガトーショコラ♡チーズ風味♡
作り方
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1
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卵を卵黄と卵白で分ける。
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2
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ヨーグルトにおからパウダーと卵黄を一つ入れてよく混ぜる。
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3
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板チョコを細く刻み牛乳を入れて600wで1分加熱。
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4
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温めたチョコに卵黄を一つ入れてよく混ぜる。
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5
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4に2を数回に分けて混ぜる。
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6
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卵白を角がたつくらい混ぜる。
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7
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5に6を数回に分けて混ぜる。
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8
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7を型へ流し込み、とんとんと数回空気抜きをする。
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9
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好みで砕いたクルミをちらし、170度で予熱したオーブンで30分程度焼く。
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コツ・ポイント
覚え書き&研究中。
ヨーグルトは水切りすれば、おからはいらないのかもしれない。
ヨーグルトは水切りすれば、おからはいらないのかもしれない。
このレシピの生い立ち
少しでもヘルシー&節約のバレンタイン!!