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Description

いつもあるもので簡単おつまみ。
レンジとオーブンで簡単ガーリック麩ースト☆

材料

1袋40gくらい
バター
10〜20g
オリーブオイル
大さじ2〜3
マジックソルト
適宜
ガーリック
1かけ〜お好みで

作り方

  1. 1

    耐熱ボールにバターを入れ、
    レンジで500Wで1分前後加熱する。
    少し溶け残ってるくらいで出して
    よく混ぜる。

  2. 2

    麩以外のその他の材料を全て混ぜて、
    その中に麩を入れてよく絡める。

  3. 3

    天板にクッキングシートを敷いて
    2.を重ならないように並べて下の段で170度で20分焼く。

コツ・ポイント

全てにまんべんなく絡ませること。足りなければオリーブオイルを足してください。焼きが足りない場合は様子を見て3分くらい伸ばしてください。

このレシピの生い立ち

麩やおからとヘルシーメニューが色々あるけど、ケーキやクッキーなど甘いものが多くて…
糖質制限中なので甘くないおやつが欲しくて。
レシピID : 2506538 公開日 : 14/02/23 更新日 : 14/02/23

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