ブラウニー
Description
ど~しても甘いものが食べたくなった時自分だけで食べるおやつ(カロリーは421cal)
材料
(一人分)
作り方
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1
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耐熱器でバターを溶かす。
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2
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別のボールにすべての材料を混ぜ合わせる
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3
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ラメキンに2.を入れてレンジで30秒~40秒チン!出来上がり。
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4
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私自分だけ独り占めのデザートで楽しんでね
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コツ・ポイント
(ローカロリーバージョン)
ココアパウダー大さじ2
バターの代わりに豆腐大さじ2、
小麦粉大さじ1~2でやってみる
卵白1個分
バニラエッセンス
砂糖スプレンダ2~3pkg
ココアパウダー大さじ2
バターの代わりに豆腐大さじ2、
小麦粉大さじ1~2でやってみる
卵白1個分
バニラエッセンス
砂糖スプレンダ2~3pkg
このレシピの生い立ち
普段はなるべく甘いものは控えていますがどーしても食べたくなった時にはコレ作ります。