痩せたい自分に捧ぐ♪こんにゃくとにら炒め のつくれぽ

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にゃ~子
子供も食べるので唐辛子は無しで。美味しかったです(*^▽^*)

美味しくダイエットよ~!こんにゃくこうかでお腹のお掃除完了♡

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たまさぶろうの部屋
にらの歯ごたえ♪しゃきしゃき(^^)v健康的美味しいレシピ感謝

ニラをシャキシャキ焼き上げるのって難しいよ~お料理上手な証♡

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あおいらぶらぶ
ニラとこんにゃくって合いますね!おいしかったです☆ごちそうさま♪

タップリ食べて台風も猛暑も吹っ飛ばして~笑♪有難ぅ!

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あおいらぶらぶ
ニラとこんにゃくって、妙に合うね☆おいしかったよ!ごちそうさま♪

(続き)でも夫婦みたいに(笑)意外となじむもんかも~アハハ♡

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あおいらぶらぶ
ニラとこんにゃく、なんか妙に合うね☆おいしかった!ごちそうさま♪

確かにニラとコンニャクってあり得ないコンビ~笑!でも(続く)

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飛んでぶー
沢山食べても太らなそうで良いですね(^^)ごちそうまでした♬

もちろん腹筋とカップスープダイエットとコンビで是非~笑♪

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タイセー
妊娠中の体重管理にはもってこいなおかずでした´ω`うまし!!

そっかぁ~タイトルも妊婦の体重管理に!に代えよっかなぁ(笑)

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佑香*☆
よもぎ草入りこんにゃくで更にヘルシー?コメント楽しいです♪

より美しく痩せたい時はよもぎ蒟蒻!って注意書きにいれなきゃ笑

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tama-sora
少し余ってたニラ活躍(笑)ジム後のヘルシーご飯にありがとう♥︎

ジム後+この暑さ、まさかこれをお供にビールを飲んでいない?笑

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1094403
簡単にできてお腹も膨れてサイコー!何回も作ってます。

何回もって事は順調にダイエットは進んでるハズ(笑)ファイト~

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すぐこさん
暑いときにピリ辛~。コメント、おもしろいですね~(レシピに関係)

コメントはいつも真剣、ふざけてなんて絶対にないですっ??笑

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masabagel
糸こんにゃくで^_^シンプル美味しい〜痩せそうな予感、笑

信じる事が大切よっ!信じれば痩せる!っな訳ないかぁ~笑

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ちびはち公
今日から夫婦でダイエット!の副菜に♪美味しくいただきました!

あなた達が本気なら、これは主菜です(笑)アハハ~ファイト♪♪

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姫猫アチャ糖質制限中
写真黒くなっちゃった^^;旦那に好評でした★一味入れ過ぎました笑

ジメジメの梅雨の時期、一味どばっと入れたくなる気持ちわかる笑

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いででん
ごまと一味多めで頂きました☆ ダイエットがんばります!

一味多めは強~い見方よっ!ヒーヒーいって汗かいて食べるベシ笑