ぽりぽりくん
作り方
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1
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オーブンを200度に。ボウルに卵白をほぐして、調味料を入れ、よく混ぜる。
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2
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1にアーモンドとカシューナッツを入れて混ぜる。
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3
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天板に重ならないように置いてオーブンへ20分~(時間は目安です)。途中何回か、かき混ぜてください。
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コツ・ポイント
ナッツは味がついていないのをお好みで。
このレシピの生い立ち
フライパンだけではうまくいきませんでした。フライパンに卵白がくっついてしまって。先にナッツを十分に炒ると、オーブンに入れる時間を短縮できます。