低糖質 オリーブと大豆のジェノベーゼ
ゆうcafe
作り方
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1
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瓶詰や缶詰のオリーブはザルにあげ水分をよく切る。種ありは種を取り除きホールであれば食べやすい大きさにカット
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2
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大豆の水煮もザルにあげ水分をよく切る
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3
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ボウルにオリーブと大豆を入れバジルペーストで和える。これだけ！
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
低糖質で身体にもよい大豆。煮物などパターン化からのアレンジの効く洋風メニューで脱却！
394万
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