低カロリーバナナジュース
Description
極力カロリーおさえたバナナジュースです。
60カロリーです。
60カロリーです。
材料
(1人分)
冷凍したバナナ
半分
無脂肪牛乳
25~50ccお好みで
0カロリーシロップ
カップ1個
氷
1個
作り方
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1
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バナナ1本を半分に切って
スライスして 冷凍します。
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2
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冷凍したら
バナナ、氷、牛乳、シロップ入れてミキサーにかけます。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
バナナ大好きで カロリー低いバナナジュース作りたいなと思って作りました。
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