高圧力鍋☆簡単なかぼちゃの塩蒸しの画像

Description

βカロテンが取れる、栄養いっぱいのかぼちゃを食べよう♪

材料

400ml
少々

作り方

  1. 1

    高圧力鍋(ワンダーシェフ)に 水をいれます

  2. 2

    写真

    蒸しすの、器具をつけて、その上にかぼちゃを乗せます

  3. 3

    写真

    塩をふり、蓋を閉めて火をつけます

  4. 4

    写真

    オモリが揺れたら、火を消して、フロートが下りたら蓋を開けて 完成♪

コツ・ポイント

おもりが、揺れたら火をすぐ消してくださいね☆余ってもかぼちゃスープなど リメイクに使えます

このレシピの生い立ち

ジップロックにざく切りにしてあった、冷凍かぼちゃが あったので(o^^o)
レシピID : 2552924 公開日 : 14/03/21 更新日 : 18/11/13

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