ヘルシー!海老とアボガドと豆腐の生春巻き

ヘルシー!海老とアボガドと豆腐の生春巻きの画像

Description

豆腐がクリームチーズみたいで美味しいです❣でもヘルシー❗️ぱくぱく何個でも食べれます(ᵒ͈̑ڡᵒ͈̑ )♪

材料

作り方

  1. 1

    豆腐は薄めに、水菜は10cmくらい、アボガドはスライス、海老は下処理をし、茹でて背から半分に切る。

  2. 2

    ライスペーパーを40℃くらいのお湯でそっと戻しまな板の上などに広げる。水菜、かいわれ、豆腐を乗せる。

  3. 3

    くるっとまいてアボガド、両端を折りたたんでくるっとまた巻きえびを外側に綺麗に見えるように並べる。

  4. 4

    写真

    スイートチリソースなどで頂いてください❣ちなみにこちらのソースも2341350のレシピを参考に手づくりしました❣❣

コツ・ポイント

ライスペーパーは硬めの方が巻きやすいです。お湯につけ過ぎ注意です。

このレシピの生い立ち

お友だちのお家でご馳走になった時の生春巻きが美味しくて♡具を聞いて豆腐のアイデアに驚き♡お家でも試してみました♡我が家の定番になりました♪♪
レシピID : 2557258 公開日 : 14/04/07 更新日 : 14/04/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

13 (12人)
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Mi〜ちゃん
今回は、塩酒粕に漬けた豆腐を使ってつくりました。ヘルシーでおいしい!
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Mi〜ちゃん
豆腐がチーズみたいでなめらかな口当たりがとてもおいしかったです!
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△▽食いしんぼう△▽
妊娠中でチーズ×なので助かりました!マヨネーズ&スイートチリソースで美味しい♪絹豆腐の水分が出るのでしっかり水切り必須ですね!
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智紗都
ヘルシーで美味しくて最高です☆またリピします!

わぁ嬉しい(^^)私も久々に作りたくなりました♡