便秘解消？　さつまいものコーンスープ

さつまいもはレンジに2分くらいかけて少し軟らかくし、皮を剥いて1.5cm角くらいに切る。

玉ねぎは1.5cm角くらいに、ベーコンも食べやすい大きさに切る。

鍋にコーン缶と同量の水（または牛乳）を入れ、コンソメを加えて火にかける。

材料が軟らかくなったら、仕上げに胡椒とカレー塩（普通の塩でも可）で味を調える。