☆ワカメとモヤシと卵のめんつゆ炒め☆

☆ワカメとモヤシと卵のめんつゆ炒め☆の画像

Description

簡単、激安な一品ですが、にんにく×めんつゆで白いご飯が進む良いおかずです(^-^)♪

材料 (2人分)

2個
100g
サラダ油
適量
にんにく
1かけ
めんつゆ(3倍希釈用の原液)
大2

作り方

  1. 1

    ワカメを一口大に切る。モヤシは洗って、水を切っておく。卵をボウルに溶いておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき、ニンニクを炒める。ニンニクがきつね色になったら、モヤシを炒める。

  3. 3

    モヤシに火が通ってきたら、わかめを加えて炒める。

  4. 4

    わかめとモヤシをフライパンの端に寄せ、卵を入れてスクランブルエッグを作り、めんつゆを加えて炒めたら、出来上がり☆

  5. 5

    2018.3.22 COOKPADニュース、シャキふわ「わかめともやしの卵炒め」に掲載されました♪有難うございます☆

コツ・ポイント

スクランブルエッグを先に作って取り出しておいて、モヤシとわかめを炒めてからスクランブルエッグを戻すと仕上がりがきれいになります。味が薄いようなら、醤油を足してください。

このレシピの生い立ち

モヤシと卵を消費したくて考えました。
レシピID : 2566803 公開日 : 14/03/31 更新日 : 18/03/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
えれぼん
ワカメ入りって新鮮ですね! めんつゆだけで味が決まって美味です♪

ワカメは炒めても美味しいですよね♪レポ有難うございます☆

写真
アイアンツリー
焼魚と共に和食の一品に♪中華になりがちなもやし炒めも[和]旨し♡

すごく美味しそうですね!!レポ有難うございます☆

写真
すずえみ@JKT
簡単&経済的で助かります!あっという間の一品になりました

お役に立てて嬉しいです♪レポ有難うございます(^-^)☆

初れぽ
写真
karutape
簡単で美味しかったで~す♪

美味しくできて良かったです(^-^)♪レポ有難うございます☆