のレシピ

34,340品

★大量消費★ ワカメの天ぷら

by 小次郎母
大量にさばけるのと、一品として天ぷらなので子供も喜んで食べる事で大助かりしてます!
材料: わかめ、油、小麦粉(衣用)、水(衣用)

ワカメの炒め物

by Nくんくん
一品足りない時に、簡単に美味しい炒め物!
材料: 乾燥ワカメ、ごま油、めんつゆ、タカラ本みりん、油揚げ

わかめご飯

by カネリョウ海藻
シンプルな味付け。 ミネラルたっぷりわかめご飯。
材料: ご飯、わかめ、粉末かつおだし、食塩、白ごま

ワカメスープの素でほうれん草の和え物

by ここ左衛門
お肉メインの時の副菜に。余ったスープの素でもう一品。お豆腐加えて白和えにも
材料: ほうれん草、ワカメスープのもと

須藤家の乾燥わかめだけナムル

by sakakore
食物繊維もたっぷりとれて低カロリー、しかも簡単でリーズナブルな万能の1品です。
材料: 乾燥わかめ、★鶏ガラ、★醤油、★ごま油、★いりごま

簡単!トマトわかめツナの酢の物♪

by こでで
簡単、美味しい、酢の物♪
材料: トマト、わかめ、シーチキン、☆酢、☆醤油、☆砂糖、☆レモン汁(ポッカレモン)、☆ごま ...

ホタルイカとワカメの辛子酢味噌和え

by 抹茶ソーダ
辛子酢味噌とホタルイカの相性が良すぎる
材料: わかめ、ホタルイカ、砂糖

胡瓜わかめの三杯酢♪簡単基本

by 漢方薬のタカキ大林店
お山のエイさん、レポありがとう!ビタミンK・ビタミンC・葉酸を含むキュウリ♪わかめは ...
材料: きゅうり、水+塩、わかめ(乾燥)、生姜、酢、てんさい糖、しょうゆ、塩

わかめの酢の物

by たかみつクック
ダイエットに酢の物一品と酢の物はさっぱりして美味しいです。
材料: わかめ、きゅうり、酢、砂糖、塩

ブロッコリーとワカメとかにかまのサラダ

by ♪♪maron♪♪
ブロッコリーがたくさん食べられる野菜サラダレシピです♪ スープでブロッコリーを茹でる ...
材料: ブロッコリー、A.鶏ガラスープの素(顆粒)、A.水、生わかめ、かにかま、B.ポン酢、 ...
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