マカ大麦♪
作り方
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1
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マカロニを茹でる。
少し固めに☆
大麦も茹でる
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2
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熱したフライパンで、細かく切ったベーコンを炒める。
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3
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そこへ、大麦、マカロニ、コーンを投入☆軽く炒める
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4
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だいたい火が通ったら、コンソメ、塩コショウいれて、最後にケチャップで味を整える!
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コツ・ポイント
ケチャップたくさんだと美味しい!
このレシピの生い立ち
マカロニはたくさんあるけど、サラダは飽きたしと思い、パスタ風に炒めようと考え、便秘解消のために大麦もいれ(笑)結構噛むので満腹感もあります!
具材を変えても良いです!
具材を変えても良いです!