人参じゃこサラダの画像

Description

味つけなし。千切りの人参を熱々のオリーブオイルで和えてじゃこを混ぜるだけ。自然な甘味が出ます。冷ましてもまた美味しい。

材料 (2~3人分)

オリーブオイル
大さじ1くらい
大さじ1くらい

作り方

  1. 1

    写真

    千切り器でにんじんを切る。

  2. 2

    写真

    フライパンなどで油を熱する。
    じゃこを1、2匹入れておいて油の様子を見る。

  3. 3

    写真

    油が十分熱くなったらにんじんを投入し、ひと混ぜしたら火を止める。
    ちりめんじゃこを加えて混ぜる。

  4. 4

    ふんわりと盛りつけて、見栄えにちりめんじゃこを一摘み乗せて完成。

コツ・ポイント

味付けはじゃこの塩分だけ。
包丁できれいに千切りにするより、千切り器でザクザク切った方が美味しいように思います。
沖縄の「しりしり器」が便利ですね。

冷めていても美味しく、冷蔵庫に入れて常備菜にもなります。

このレシピの生い立ち

ちょっと前にしりしり器を買って、それで何となくの思いつきから。

レシピ変更しました。
レシピID : 2573439 公開日 : 14/04/05 更新日 : 14/07/03

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