水菜ネクタースムージーの画像

Description

お手軽な桃の缶詰を使った、水菜たっぷりの豆乳スムージーです。朝の一杯にいかがですか?

材料 (1人分)

1株(80g)
レモン汁
大さじ1/2
3個

作り方

  1. 1

    写真

    水菜は洗って根っこを切り落とし、適当な長さに切ります。

  2. 2

    写真

    全ての材料をミキサーに入れ撹拌します。
    混ざりにくい場合は、ミキサーを少し揺らすと回りやすくなります。

  3. 3

    写真

    しっかり混ざったら完成です。
    お好みではちみつや缶詰のシロップなどで調整して下さい。

コツ・ポイント

甘さはお好みで調整してみてください。

このレシピの生い立ち

よく飲むスムージーの甘み付けに、常備できる果物を考えていたら、桃缶を思いつきました。パイン缶はよく使いますが、もう少し濃厚な感じを出してみたくて使ってみたら、とってもおいしかったです。
レシピID : 2575870 公開日 : 14/09/19 更新日 : 14/09/19

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