ドライ糸こんにゃくと辛子明太子の炒め物

ドライ糸こんにゃくと辛子明太子の炒め物の画像

Description

ピリッとした味と、こんにゃくの食感がいいですよ。お弁当に、後一品何か欲しい時にどうぞ。

材料 (2人分)

ドライ糸こんにゃく
1個(25グラム)もどすと60グラムになる
辛子明太子
1本
ごま油
小さじ2
★低塩だし醤油
小さじ1
★みりん
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    このレシピで使ったドライ糸こんにゃく。

  2. 2

    写真

    ドライこんにゃくは、熱湯で7分間もどす。水分を切って、2センチの長さに切る。

  3. 3

    辛子明太子は袋から出し、ばらばらにする。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れ、②と★を入れて炒める。

  5. 5

    ④に辛子明太子を入れて炒め、ある程度色が変わったら、火を止めて余熱で火を通す。

  6. 6

    器に盛り完成。

コツ・ポイント

普通の糸こんにゃくを使う時は、湯がいてアクを抜いてください。
糸こんにゃく・辛子明太子を炒める時、はねるので注意してください。

このレシピの生い立ち

ドライ糸こんにゃくを使いたくて。保存がきいて、いつでももどして使えて便利だと思った。
レシピID : 2579758 公開日 : 14/04/09 更新日 : 14/04/09

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