フルーツごろごろヨーグル豆乳

フルーツごろごろヨーグル豆乳
便秘解消&簡単にできる、食べごたえのある飲み物です(*^^*)

材料

好きな果物(写真はいちごとりんごです)
適量
100g
ダノンDIO
1コ

1

果物を食べやすい大きさにカットします

2

ヨーグルトと豆乳をしっかりスプーンなどでよく混ぜます。

3

1を2に入れて混ぜたら、完成!

コツ・ポイント

豆乳とヨーグルトはよく混ぜておくのがベストです꒰*´∀`*꒱

このレシピの生い立ち

便秘が解消されて、朝に飲みやすい飲み物を作りたかったのでっ!
ミキサーなどでも混ぜていいと思うのですが
ごろごろ感がなくなるので混ぜるだけ☆
レシピID : 2584380 公開日 : 14/04/13 更新日 : 14/04/13

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

16/02/04

First tsukurepo mark
写真

快腸に期待して!プルーン入りにしてみました(*^^*)

あんみつ☆

作って下さってありがとう!美味しく鉄分補給ですね(*^^*)