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Description

少しだけ健康志向。さっきカレーに使いましたが、違和感なかったです。

材料

大さじ1
大さじ1
バター
大さじ2

作り方

  1. 1

    バターを室温で柔らかくし、おからパウダーと小麦粉とよく混ぜる。

  2. 2

    バターはマーガリンでもOK。

コツ・ポイント

自家製おからパウダーは細かめにすると、ざらざら感が減るみたいです。小麦粉だけのブールマニエより、おからパウダーを使うと、溶けにくくて、とろみも強い気がします。

このレシピの生い立ち

最近おからパウダーがイイと聞いて、作ってみました。使い方をいろいろ調べると、シチューなどのとろみつけに使えるとか。だったら、ブールマニエの小麦粉を減らして、代わりにおからパウダーでもいけるのでは、と思って作りました。
レシピID : 2587145 公開日 : 14/04/15 更新日 : 14/04/22

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