んま❤️自家製グラノーラ
作り方
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1
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今回はこの2種をつかいまーす。
オートミールと書いてあるものならなんでもok!
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2
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菜種油はオリーブオイルでもよいです^ ^ナッツは素焼きのみを使用する場合、塩を少し加えてもよいです。
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3
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厚手のビニールにナッツをいれ、綿棒で潰す。(刻んでもok)ビニールにいれて、潰す時は大きめの粒から。
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4
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ボールにオートミールをいれて、ハチミツをお湯で溶いたものをいれ、しっとりするまで混ぜ合わせる。
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5
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オイルとナッツも加えてまぜます。
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6
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オーブンシートいっぱいにひろげて、150度で40分焼きます。
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7
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ハチミツは、メープルシロップや黒蜜を使ったり、ミックスしたりお好みで^ ^
こちらの写真は、ハチミツ大2、黒蜜大1です。
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8
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フルーツとヨーグルトバージョン❤️
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コツ・ポイント
ナッツを砕いて材料をまぜるだけ。オーブンに入れたら、かき混ぜずに冷めるまで放置。ザクザク感をのこしましょう!寝る前に焼いたら朝おいし❤️
このレシピの生い立ち
いろんな配分で焼いています。
簡単〜♪好きなものでアレンジができる自家製!ドライフルーツや、フルーツを後から足してヨーグルトとたべてます
簡単〜♪好きなものでアレンジができる自家製!ドライフルーツや、フルーツを後から足してヨーグルトとたべてます