しゃけフレークの画像

Description

万能鮭フレーク

材料

大さじ3~5杯
お好み
しょうゆ
少々

作り方

  1. 1

    焦げ目をつけないで焼く(少々、生焼けでもOK)

  2. 2

    骨と皮を取り除く。

  3. 3

    大きな鍋にほぐした身、酒を入れて、火にかけながらパラパラに炒る

  4. 4

    好みで塩を足す。

  5. 5

    最後にしょうゆをひとまわしして出来上がり。

コツ・ポイント

鮭を焦がさず焼く、フライパンで蒸してもOK、骨・皮が取り除ければいい

このレシピの生い立ち

レシピID : 2590457 公開日 : 14/04/25 更新日 : 14/04/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (7人)
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かおpon
お茶漬けのっけ♪塩だけ添加の鮭を見つけるのが最近難しいですね~。

かおponさん、有難う御座います♪

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よよっち♪
しっとり美味しいっ♪リピ決定!皮は塩ふってさらに焼いておつまみ♡

よよっち♪さん、有難う御座います♪

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fromMay
鮭釣り到来!今季第一号の鮭で♪フレークはこのレシピに決めてます♡

fromMayさん、有難う御座います♪

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sietemares
嬉しい~鮭フレーク*^^* しかも添加物0なのがイイですね♪

nana2012さん、有難う御座います♪