小分けでヘルシー✿お楽しみアイス♡
Description
小分けで食べ過ぎ防止、ミニアイス感覚で色んな味も楽しめて、洗い物もないっていうのが嬉しい。ちょこっとデザート添えても◎
材料
25g位×作りたい個数
ナッツ、ゴマ、シナモン、チョコレートなど
適量
作り方
-
-
1
-
ラップの上に、お好きなトッピングを広げ、その上にアイスを置く。
-
-
-
2
-
巾着包みをして、そのまま冷凍庫で冷やす。
-
-
-
3
-
冷え固まれば出来上がり。今回は、ミニサイズの「スーパーカップ」を3等分して、ゴマ、ココア、大麦若葉Verを作ってみました
-
-
-
4
-
カルンさんの「チョコレートラスク~チーズクリームサンド」(ID:1031020)に乗せてみました。
-
-
-
5
-
ゴマはマイレシピ「健康おやつ✿お手軽ごまのフロランタン)(ID:2574621)を砕いたものを使用しました
-
コツ・ポイント
ゴマや、ナッツ、大麦若葉(抹茶)、ココアを少し加えるだけでも、若干栄養価もがUPします。また、器やスプーンを洗う手間もありません。ミニアイス感覚で、そのままどうぞ。
このレシピの生い立ち
いつの間にか、ストックしていたアイスが消えていた!ということも多々あるので^^;小分け作戦用を作りました。食べた分量も把握しやすいので、食べ過ぎ防止にもなります。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(3人)