ダイエット♡濃厚ココアミルクゼリー
Description
物足りないときのダイエットおやつ。濃厚な味♡
ヘルシー&美味しいです。
ヘルシー&美味しいです。
材料
(6)
■
【ゼリー】
15g
熱湯(ポットのお湯)
450g
450g
■
【トッピング(2食分)】
5g
40g~
◎ラカントS液状orメープルシロップ
10g~
作り方
-
-
1
-
耐熱タッパーor耐熱ボウルに粉ゼラチンを入れて熱湯を注いで混ぜる。塊が残らないようによーく混ぜる。
-
-
-
2
-
更に水を注いで混ぜて、冷蔵庫で半日以上冷やし固める。
-
-
-
3
-
【2食分】
器にゼリーを260g注いで◎印のトッピング材料をかけてグルグル混ぜて頂きます。
-
-
-
4
-
ラカントの代わりにメープルシロップや蜂蜜、オリゴ糖でも美味しいです。
-
-
-
5
-
コンデンスミルク無しでも美味しいです。
-
コツ・ポイント
ゼラチンの塊が残らないようによく混ぜること。
このレシピの生い立ち
おやつに作りました。