離乳食*中期~『ツナと青菜のたまご粥』

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Description

風邪をひいた時にもイイたまご粥!ツナと青菜で栄養も摂ろう♬

材料

5倍粥
50g~
1個分
だし汁
大さじ1~

作り方

  1. 1

    卵黄とだし汁を混ぜ合わせお粥に加えてレンチンする。一度取り出しかき混ぜ更にレンチンする。

  2. 2

    青菜を茹でて細かく刻む。①の上に青菜とツナをのせて完成。

コツ・ポイント

月齢に合わせた量・食材の切り方を調整して下さい。
初めての食材は小さじ1~徐々に増やしていく。
青菜は冷凍保存したモノを使用。

このレシピの生い立ち

息子の為に考えました。
レシピID : 2611404 公開日 : 14/05/02 更新日 : 14/05/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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chiko♫
青菜はなかったのでツナだけで!子どもがパクパク食べました!
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彩菜と藍のママ
ある材料で出来たので助かりました!

子育てママは忙しいからあるものでパパッと出来るのがいいよね!

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msft5632
ツナ大好き風邪引き息子もぱくぱく完食♪おかげで徐々に元気に^^

寒くなってきたから風邪こじらせない様にね♥息子はただ今風邪…

初れぽ
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アスカ行きます
手軽に作る事が出来ました。またリピします♪

初めまして✿離乳食は大変だから簡単がイイよね♬また作ってネ♡