♡お弁当1♡
mihosky☆
作り方
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1
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できあいの、鶏肉チーズ焼きをﾌﾗｲﾊﾟﾝにｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙをひいて焼く。
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2
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鍋に水を入れて沸騰したら、ほうれん草を茹でる。ざるで水を切って、軽く絞りかつおぶしをのせてゆずポン酢をかける。
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3
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ﾌﾗｲﾊﾟﾝに多めのバターを入れて、たまごに砂糖をまぜたのを焼く。
半熟になったら混ぜてﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰをかける。
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4
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ﾌﾗｲﾊﾟﾝにｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙを入れて、ナスとにんじんを炒め、ケチャップをかけてできあがり♡
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5
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ごはんの上に、鮭フレークをかける。
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6
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鍋に、水を入れて沸騰したら大根とコンソメを入れて、味を調整したらできあがり♡
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コツ・ポイント
野菜は冷凍してストックしてあるものを、使用。
このレシピの生い立ち
ピクニックに行くので、冷蔵庫にあるもので作りました♡♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
mihosky☆
