簡単弁当おかず 肉巻きアスパラの画像

Description

すぐ出来る弁当おかずです

材料 (一人分)

豚バラ又は切り落とし
切り落としなら2、3枚、バラなら一枚
一本
調味料
お好みで

作り方

  1. 1

    アスパラに肉をぐるぐる巻く

  2. 2

    フライパン中火で焼く

  3. 3

    焼けてない面を2、3回返して焼く

  4. 4

    味付けはお好みで。塩コショウ、焼き肉タレ、甘辛タレなど色々合います。

コツ・ポイント

肉を巻く時は下から斜め上に引きながら巻きます。ふんわり巻くと肉が剥がれるのできつめに。お弁当用なので脂身が少ない方が良いかもしれません

このレシピの生い立ち

ベーコンも美味しいんですが、固定が面倒なのではりつきやすい生肉で。そして早く出来る物を!
レシピID : 2623717 公開日 : 14/05/12 更新日 : 14/05/12

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