奇亞籽芒果黑木耳凍飲.柯媽媽の植物燕窩

奇亞籽芒果黑木耳凍飲.柯媽媽の植物燕窩の画像

Description

保留芒果獨有的香氣與口感之外,同時還能直接攝取黑木耳與奇亞籽本身含有的各種營養素,亮麗的成品色澤,不論自享、待客都適宜!

材料 (1人分)

黑木耳健康凍
一顆
芒果
1/4顆
奇亞籽
15克
100ml

作り方

  1. 1

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    事先準備黑木耳健康凍、芒果與奇亞籽等料理食材。

  2. 2

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    奇亞籽先放入開水中,攪拌一會,浸泡30分鐘後備用。

  3. 3

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    將黑木耳健康凍分切成小丁狀,放入至玻璃杯中。

  4. 4

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    將芒果也分切成小丁狀後,擺放在黑木耳健康凍的上層。

  5. 5

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    最後將浸泡後的奇亞籽,連同水一同倒滿至杯口處即可。

  6. 6

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    亮麗的成品色澤,不論是自己獨享或聚會待客,都適宜

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

黑木耳健康凍係於純手工溫煮而成的黑木耳養生露中,添加天然海藻萃取物後,再一同加熱後始其冷卻凝結成凍,進而製成低卡、健康的養生甜點,每一口都吃到Q彈的滑順口感與彈Q滋味!
http://komama.pixnet.net/blog
レシピID : 2631597 公開日 : 14/05/17 更新日 : 14/05/17

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