裏ワザ!しっとりお肉の冷しゃぶサラダ

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Description

お肉嫌いのお子様にもオススメ!片栗粉+小麦粉でお肉がびっくりするぐらいにしっとり!!さっぱり、たくさんお野菜食べましょ♪

材料 (3人分)

450g
大さじ2
大さじ1
大さじ2
お好きなお野菜
好きなだけ

作り方

  1. 1

    写真

    お肉にお酒をかけ、モミモミします

  2. 2

    写真

    片栗粉、小麦粉をかけ、さらにモミモミします

  3. 3

    写真

    お鍋にたっぷりお水を入れ、沸騰したら、②のお肉を入れる

  4. 4

    写真

    お肉の色が変わったら、キッチンペーパーの上にお肉を出します
    *氷水につけたりしないで下さい。かたくなります!

  5. 5

    写真

    お好きな野菜の上に乗せたら完成です!
    (写真では、レタス、きゅうり、玉ねぎ、人参、オクラ、豆腐、パプリカを使ってます)

コツ・ポイント

片栗粉+小麦粉でお肉の旨味を閉じ込め、パサパサになるのを防ぎます(^_^)氷水を使うとパサパサになるので注意です!

このレシピの生い立ち

お肉嫌いの娘にお肉を食べてほしくて(^_^)
レシピID : 2637568 公開日 : 14/05/21 更新日 : 14/05/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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よりさく♡
半額だったロース肉!絶対冷しゃぶにしようと作ったら、めちゃくちゃ美味しく出来ましたよ😋ありがとうございます♪
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*Junmama*
今までのはなんだったの~?!wひと手間で柔らかぷるん♡リピ決定!

驚きですよね(^o^)♪リピ嬉しいな〜(^_^)レポ感謝です

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kameri
夫にいいお肉を買ってきたと勘違いされました!種明かしせず(笑)

お茶目な奥様と可愛い旦那様ですね(^_^)仲良しなレポ感謝♪

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ピロミ♡
お肉がブルンとして柔らかく美味しいですね(*^^*)食べやすい

ポン酢ですか?すっごく美味しそうぅ(≧∇≦)