簡単★厚揚げの彩りサラダ
Description
厚揚げを彩りよく華やかに仕上げました♪
塩分控えめ、ヘルシーにどうぞ★
塩分控えめ、ヘルシーにどうぞ★
材料
(3人分)
作り方
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1
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厚揚げを食べやすい大きさに切る。(我が家は幼い娘がいるので、厚さ半分にしてから1センチ大に切ります)
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2
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トマト、茹でたブロッコリーも食べやすい大きさに切る。厚揚げと大きさを揃えると見栄えが綺麗です。
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3
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調味料をお好みで加減しながら、よく混ぜておく。
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4
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ボウルに1、2を入れてざっくり混ぜてから、調味料で和えて出来上がり♪
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コツ・ポイント
★厚揚げの油が気になる場合は、湯をかけたりさっと湯がいて油抜きしてください。
★お酢を入れることで、マヨネーズを沢山使わずにすみます。
★お酢を入れることで、マヨネーズを沢山使わずにすみます。
このレシピの生い立ち
厚揚げを安く買ったけど、娘は厚揚げが苦手…。ならば娘の好きな野菜と私の好きな味付けでサラダを作ってみよう!と思い付いたレシピです。おかわりして食べてくれたのでアップしました(^o^)v
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